ダイエットおから豆乳クッキー
ダイエットおから豆乳クッキーの味は、ココア味 パンプキン味 豆乳味 コーヒー味 黒胡麻味 紅茶味 の6種類。ココアとパンプキンは、新しく登場した フレーバーです。1食で 8枚食べて 180キロカロリーです。ごはん1杯分と おなじくらいですね。最初から ダイエットクッキーだけでは お腹が 減ると 思ったので 高タンパク質の副菜や たっぷりの水分（ミネラルウォーター）や ダイエット茶 麦茶 と一緒に 摂るようにしました。
1箱 注文 3675円 6種類の味× 40枚分 入っています。全部で 240枚 入っているので 240÷30=8 約1ヵ月分 入っています。送料無料で 届きます。ダイエットおから豆乳クッキーは、6つの種類が、1袋に 入っています。
量も、たっぷりです。デメリットは、1食分ずつ 入っていないこと・・メリットは、量が多いことと 値段が安いことです。
| 価格 | 送料 | ショップ | 味 | 満足度 | コスパ | 詳細 |
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| 3662円 | 送料無料 | 健康食品のリフレ |  |
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おからクッキー |
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ダイエットおから豆乳クッキーの1日目
ダイエットおから豆乳クッキー１日目 |
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ダイエットおから豆乳クッキーの2日目
ダイエットおから豆乳クッキー２日目 |
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ダイエットおから豆乳クッキーの3日目
ダイエットおから豆乳クッキー３日目 |
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ダイエットおから豆乳クッキーの4日目 ダイエットおから豆乳クッキー４日目 |
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ダイエットおから豆乳クッキーの5日目 ダイエットおから豆乳クッキー５日目 |
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ダイエットおから豆乳クッキーの6日目 ダイエットおから豆乳クッキー６日目 |
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健康食品のリフレ の ダイエットおから豆乳クッキーを 取り寄せてみました。ダイエットで1番 辛いのは、空腹感。ダイエットおから豆乳クッキーは、美味しくて 飽きることなく いろいろな味が楽しめて価格が安い!という点が 良かったです。
時間を かけて じっくり体重を落とすことが ダイエットでは、大事！焦らず じっくり続けられたのは、長く続けても コストがかからないクッキーだったからです。
どんなに 痩せるクッキーでも 高いと 長続きしないですからね。
おからがお腹で膨らむ特徴を生かした 置き換えダイエット。クッキーは、1食につき 8枚。
水（ミネラルウォーター）コーヒー 麦茶 ダイエット茶と一緒に たべていました。私は、早食いなので 意識して ゆっくり食べるようにしました。ストレスが溜まらないように高タンパクのおかずを一緒に 食べるようにしたら 満腹感が ありました。 |
ダイエットおから豆乳クッキー食べた 試した6日間 体験レポート
生理が終わって すぐのタイミングで 始めたのが 良かったみたいです。
クッキーだけじゃ もの足りないときは、水分を たっぷり とるようにしました。
ダイエットクッキーだけじゃ 空腹になるので 野菜料理や 味噌汁を一緒に 摂っていたので
満足感や満腹感が ありました。
以前 ダイエットクッキーで 失敗したのは、ダイエットクッキーだけで ガマンしたからかも？
温野菜は、OK 汁 スープは、OK という 柔軟な キモチで 取り組まれた方が 長続きするし
ダイエットが成功しやすいと思いました。
前より 野菜料理のレシピが 増えたことと 便秘が 解消されて 良かったです。
水道水にレモン果汁を しぼって 飲んでいました。
体重を 折れ線グラフに 記入していったら 体重が 減るのが 目に 見えて 楽しかったです。
1ヶ月 毎日 食べ続けました。外食をしたときは、運動（軽い ジョギング ウォーキング）を しました。
体重グラフソフトを 購入しても 良いかも？と思いました。
ダイエットクッキーは、体重を 落としたい！と 思い 購入しましたが
個人的な感想としては、どのメーカーでも 大差が 無い気がしました。
ダイエットおから豆乳クッキーエントリー一覧
リフレのダイエットおから豆乳クッキー
リフレ ダイエットおから豆乳クッキーは、1食 8枚が 目安。箱には、6種類 入っていたので 私は、1枚ずつ 6種類 食べていました。美味しいですよ。普通に 美味しいです。大豆気分の豆乳クッキーダイエットの方が、硬い気がしました。私は、飽きっぽいので 6種類 食べ比べながら 食べて ダイエットをしまし...
